descansar la vista

Consejos prácticos para mejorar la salud.

Los Programas de Seguridad y Salud en el trabajo deben considerar un concepto integral como parte del desarrollo de una cultura preventiva… algunos consejos a considerar… Nueve consejos prácticos para mejorar la salud en menos de un minuto Actividades como dejar los zapatos en la entrada, descansar la vista con la regla de los 20-20-20 y meter la esponja...